Text
Sehat Ala Rasulullah
Rasulullah saw memiliki pola makan dengan mengonsumsi makanan bergizi, misalnya seperti makan kurma, madu, zaitun, dan sebagainya. Rasulullah saw bersabda: “Barangsiapa setiap pagi mengonsumsi tujuh butir kurma ‘Ajwa, maka pada hari itu ia akan terhindar dari racun dan sihir.” (HR Bukhari dan Muslim). Makan saat lapar dan berhenti sebelum kenyang menjadi tip sehat Ala Rasulullah saw, hal ini juga diterangkan oleh Allah swt. saat berfirman: “Makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.” (QS Al-A’raf: 31). Sehat ala Rasulullah adalah cara terbaik tanpa efek samping apa pun dan sangat baik bagi kesehatan karena menjauhkan kita dari beragam penyakit.
Empat belas abad telah berlalu, namun cara Rasulullah saw menjaga kesehatan tetap diteladani hingga kini. Buku ini memuat informasi mengenai gaya hidup sehat Rasulullah saw mulai dari sarapan hingga makan malam dan aktivitas-aktivitas beliau yang menyehatkan jiwa dan raga. Tunggu apalagi... Mau sehat? Ikuti cara Sehat ala Rasulullah saw.
Tidak tersedia versi lain